Como adelgazar la cara hombres

by JESSICA BERTHAmartes, 26 de noviembre de 2019 2:12:05

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Se ha comprobado que la fibra mantiene el aparato digestivo ocupado y retrasa la llegada de nutrientes al torrente sanguíneo, por lo tanto reduce el índice glucémico y de esta forma favorece la saciedad o ausencia de hambre.

La fibra.

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